¿Tienes problemas sexuales y/o te gustaría mejorar tu vida sexual?
¿Tienes un bajo deseo sexual?
¿Tienes dificultades para excitarte sexualmente o para alcanzar un orgasmo?
¿Tienes dolor cuando tienes sexo, o es el sexo desagradable para ti?
¿Te cuesta comunicar tus gustos a tu pareja?
Si has respondido «sí» a uno de estas preguntas la Terapia Sexual te puede ayudar.
Tener problemas sexuales puede hacer que te sientes avergonzado/a. Es posible que pienses que eres el único con estos problemas. Puede ser que tengas miedo de que tu pareja te deje si la situación sigue así. O al igual tu pareja ya te ha dicho que no está contento/a con la frecuencia de tu vida sexual. Esto te puede hacer sentir poco atractivo/a o puedes llegar a pensar que tu pareja ya no te quiere.
¿Te pasa que te cuesta explicar a tu pareja que te gustaría que cambiará su conducta en la cama? ¿O que te gustaría tener más intimidad fuera de la habitación? Es posible que cuando tienes sexo piensas solo en lo que harás después. Quizás ya no estás seguro/a de si el sexo es algo placentero.
Tener problemas sexuales es más frecuente de lo que piensas
En nuestra sociedad es muy común hablar sobre sexo, pero no sobre los problemas o dificultades que uno puede tener. Esto puede crear la imagen que todo el mundo está contento con su vida sexual. Sin embargo, no es así: un 10-15% de la población sufre un problema sexual. Desafortunadamente, tener problemas sexuales sigue siendo un tabú. Muchas personas experimentarían alivio sabiendo que no son los únicos que tienen problemas sexuales.
Los problemas sexuales pueden surgir cuando no te sientes bien, por ejemplo cuando te sientes triste o ansioso/a. Cuando te sientes triste o ansioso/a, sexo puede convertirse en una carga. También es posible que los problemas sexuales surgen cuando no te sientes cómodo/a en tu relación. Cuando falta la intimidad o una buena comunicación tu vida sexual puede convertirse en una segunda prioridad.
También puede ser que tengas pensamientos negativos o mitos en cuanto al sexo, que influyen negativamente en tu experiencia sexual. Sea cual sea la causa de tus problemas sexuales, tu vida sexual puede mejorar.
Se pueden solucionar los problemas sexuales
La Terapia Sexual puede ayudarte a disfrutar más de tu vida sexual. Te puedo ayudar a descubrir la causa de tu problema sexual, para así empezar a trabajar en ello. En las sesiones trabajaremos en tu problema en un ambiente cálida y libre de tabús. Te puedo ayudar a:
- Aumentar tu deseo sexual, y a experimentar más placer durante el acto sexual
- Aprender cómo puedes tener tu primer orgasmo, o a tener un orgasmo con tu pareja
- Mejorar tus habilidades de comunicación para poder hablar con tu pareja sobre el sexo y la intimidad
- Hablar sobre el sexo con menos sentimientos de vergüenza y tabú
- Experimentar más intimidad y conexión con tu pareja
- Tener más conocimientos sobre la anatomía de tu cuerpo
- Sentirte más cómodo/a con tu cuerpo y tu sexualidad
Adaptaré las sesiones a tus necesidades específicas. En acuerdo con tus objetivos, te puedo dar educación sobre el sexo, darte ejercicios, o trabajar contigo en cuestionar pensamientos o memorias que te interfieren. Para mi la Terapia Sexual es una de las partes más bonita de mi trabajo, ya que puedo ayudar a la gente a mejorar una parte muy importante de su vida. Muchas clientes que acuden a mi consulta han sufrido problemas sexuales durante mucho tiempo. Han sentido alivio al oír que hay una solución y que la terapia puede ser un proceso de breve duración (2-6 meses promedio).
Puede ser que tengas dudas sobre la Terapia Sexual…
Prefiero venir solo/a/mi pareja no quiere venir. ¿Igualmente puedo empezar la Terapia Sexual?
¡Sí!, Ofrezco la Terapia Sexual para parejas y individual. Según tu problema no siempre es necesario hacer terapia de pareja. Podemos evaluar eso en la primera sesión. Igualmente veo muy útil incluir a tu pareja en las sesiones como una fuente de apoyo y información. Aun si tu pareja no quiere venir, o tu eres lo único/la única que quiere venir, puedes conseguir mejoras con la Terapia Sexual.
¿Habrá contacto físico/tocamientos?
No. No habrá contacto físico, ni desnudez, ni contacto sexual. Hablaremos sobre tus problemas y todo será profesional.
No tengo un problema sexual pero me gustaría mejorar mi vida sexual, ¿la Terapia Sexual sería adecuada para mí?
¡Sí! La Terapia Sexual puede ser útil si quieres explorar tu sexualidad, hacer preguntas sobre el sexo en un ambiente no crítico, o si simplemente quieres mejorar aspectos específicos de tu vida sexual.
Puedes disfrutar del sexo de nuevo
Si quieres tener más información sobre cómo puedo ayudarte, o si quieres pedir cita, puedes ponerte en contacto conmigo a través del formulario del contacto o llamarme al +34 626 653 339.
